TennisBox

15.02.2019

В большом теннисе родителям приходится самим разбираться во многих вещах. Например, ракетки: какую взять? Вес? Размер ручки? Какого производителя? Сколько штук? Как часто менять? И менять ли? Где купить? Какие струны? А натяжка? Что такое баланс ракетки? На самом деле голова кругом, столько вопросов всегда..

Расскажу как обычно про наш личный опыт, Ксюха играла разным...

05.04.2018

Зачем нужен спортивный фотограф для теннисиста и где его взять?

29.09.2017

Обычно я тренировки не снимаю, но решила в этот раз сделать небольшое видео по техническим элементам. Ксюхины первые восстановительные тренировки после недели болезни, был кашель и насморк, мы береглись и неделю не играли. Но постепенно стали выходить на корты. Часто спрашивают по количеству тренировок, Ксюше исполнилось в сентябре 13 лет, она ходит каждый день в шко...

28.07.2017

Травмы в теннисе – обычное дело, но многие травмы могут быть предотвращены с помощью правильной разминки. Быстрые старты и остановки, наряду с неожиданными изменениями направления, увеличивают риск получения игроком травм, но несколько минут, посвященных подготовке к игре, помогут вам хорошо играть и приспособиться к различным игровым ситуациям.

22.05.2017

Лето - самое время заняться ОФП, школы нет, времени много, погода шепчет.. А вообще, вопрос про ОФП - один из самых популярных вопросов теннисных родителей. Я и сама раньше у всех интересовалась - занимаетесь или нет, сколько раз в неделю и где? Когда Ксюше было 10 лет, мы не занимались ОФП с тренером, а просто дома она каждый день делала серии упражнений - пресс, от...

05.05.2016

Собралась с мыслями, чтобы написать про переход Ксюши в новый клуб. Дался он непросто, особенно родителям) 

Я уже рассказывала, что первые шаги в теннисе Ксюша делала под руководством нашей любимой Польщиковой Натальи Михайловны еще на территории Динамо, в академии Тарпищева. Также приложил руку Волков Анатолий Филиппович, ставил Ксюше игру у сетки. Потом, когда Динам...

31.01.2014

Сейчас уже кажется, что Ксюша занималась теннисом всегда, прям с рождения - так долго мы уже этим живем :)  Расскажу, как начиналась теннисная жизнь у нас. Ни я, ни мой муж в теннис не играем, но очень любим смотреть по телевизору :) И вот когда мы поняли года в три, что Ксюша не может спокойно сидеть на месте, а прыгает и скачет, любит любые подвижные игры - решили...

Please reload

IMG_5511[1]_edited.jpg
12-8-19-0839.jpg
IMG_1675_edited.jpg
IMG_8875.JPG
Please reload