• Главная

  • Блог теннисной мамы

  • Магазин

  • Контакты

  • Сотрудничество

  • Заказать фото-прогулку

    • Все посты
    • Турниры ТЕ ~
    • Турниры РТТ ~
    • Тренировки ~
    • Полезные штуки ~
    • Интервью ~
    • Магазин ~
    • Турниры ITF
    • Журнал
    • 10S «Minitennis»
    • Теннис с Жуковской
    Поиск
    Про теннисные ракетки.
    Елена Зайцева
    • 15 февр. 2019 г.
    • 1 мин. чтения

    Про теннисные ракетки.

    В большом теннисе родителям приходится самим разбираться во многих вещах. Например, ракетки: какую взять? Вес? Размер ручки? Какого произ...
    Просмотров: 272Комментариев: 0
    Зачем нужен спортивный фотограф и где его взять?
    Елена Зайцева
    • 5 апр. 2018 г.
    • 1 мин. чтения

    Зачем нужен спортивный фотограф и где его взять?

    Зачем нужен спортивный фотограф для теннисиста и где его взять?
    Просмотров: 161Комментариев: 0
    Индивидуальная тренировка
    Елена Зайцева
    • 29 сент. 2017 г.
    • 1 мин. чтения

    Индивидуальная тренировка

    Обычно я тренировки не снимаю, но решила в этот раз сделать небольшое видео по техническим элементам. Ксюхины первые восстановительные тр...
    Просмотров: 354Комментариев: 0
    Разминка и ее составляющие
    Елена Зайцева
    • 28 июля 2017 г.
    • 3 мин. чтения

    Разминка и ее составляющие

    Травмы в теннисе – обычное дело, но многие травмы могут быть предотвращены с помощью правильной разминки. Быстрые старты и остановки, наряду
    Просмотров: 237Комментариев: 0
    ОФП для теннисиста - когда, сколько и где?
    Елена Зайцева
    • 22 мая 2017 г.
    • 4 мин. чтения

    ОФП для теннисиста - когда, сколько и где?

    Лето - самое время заняться ОФП, школы нет, времени много, погода шепчет.. А вообще, вопрос про ОФП - один из самых популярных вопросов т...
    Просмотров: 1,879Комментариев: 0
    Наш новый клуб.
    Елена Зайцева
    • 5 мая 2016 г.
    • 3 мин. чтения

    Наш новый клуб.

    Собралась с мыслями, чтобы написать про переход Ксюши в новый клуб. Дался он непросто, особенно родителям) Я уже рассказывала, что первые...
    Просмотров: 551Комментариев: 0
    С чего все начиналось.
    Елена Зайцева
    • 31 янв. 2014 г.
    • 2 мин. чтения

    С чего все начиналось.

    Сейчас уже кажется, что Ксюша занималась теннисом всегда, прям с рождения - так долго мы уже этим живем :) Расскажу, как начиналась тенн...
    Просмотров: 177Комментариев: 0
    {"items":["5e88d54fcb823d0017b835ac","5e88d550c2c9930017d2b2de","5e88d54fd67a58001743bb36","5e88d54ffda1130018a0fd4f","5e88d54faa8c1e001735dfe9","5e88d54e152808001785bdad","5e88d54e8fbf04002dc31f5d"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":false,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"gallerySizeType":"px","gallerySizePx":940,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"themeName":"color_12","value":"rgba(183,182,182,1)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":940,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":940,"galleryWidth":972,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}